Baharın Habercisi Polen Alerjisi Belirtileri ve Korunma Yöntemleri

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, bahar aylarının gelmesiyle birlikte polen alerjisinin yaygınlaştığını belirtti. Polenlerin alerjik kişilerde burun akıntısı, kaşıntı, gözlerde sulanma ve hapşırma gibi çeşitli semptomlara yol açtığını vurgulayan Burgazlıoğlu, bu dönemde alınabilecek önlemler hakkında bilgi verdi.

Polen Alerjisiyle Başa Çıkma Yolları

Dr. Burgazlıoğlu, polenlerin genellikle sabaha karşı 04.00-05.00 saatlerinde yoğunlaştığını ve akşam 21.00-22.00’ye kadar etkili olabildiğini açıkladı. Bu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınılması, zorunlu durumlarda maske veya mendil kullanılması önerildi. Açık havada geçirilen sürenin kısa tutulması, piknik alanları gibi doğayla iç içe yerlerden uzak durulması tavsiye edildi. Evlerin havalandırılmasının sabah erken saatler yerine akşam saatlerinde yapılması, balkonu ve pencereleri kalkar kalkmaz açmamak gerektiği belirtildi.

Kapalı alanlardaki havayı polenlerden arındırmak için filtreli havalandırma veya hava temizleme cihazlarının kullanılabileceğini söyleyen Burgazlıoğlu, alerji semptomları ilaç tedavisine rağmen gerilemiyorsa bu cihazların faydalı olabileceğini ekledi.

Ev ve Araç Bakımı Polen Alerjisinde Önemli

Ev ve araç klimalarının polen filtrelerinin yılda bir kez temizletilmesi gerektiğini belirten Uzm. Dr. Başak Burgazlıoğlu, gözlük kullananların gözlüklerini düzenli olarak yıkaması gerektiğini ifade etti. Günlük kıyafetlerin yatak odasında çıkarılmaması ve çamaşırların dış ortamda kurutulmaması uyarılarında bulundu. Eve girildiğinde el ve yüz yıkamanın polen maruziyetini azalttığı vurgulandı.

Polen mevsiminde açık havada spor yapmanın uygun olmadığını belirten Burgazlıoğlu, yanları kapatan güneş gözlüklerinin polenlerin göze ulaşmasını engelleyebileceğini söyledi. İlaç tedavisiyle yeterli yanıt alınamayan hastalarda immünoterapi (aşı tedavisi) seçeneğinin de bulunduğunu sözlerine ekledi.